디코딩 프로블렘즈에서 제공하는 안드로이드용 무료 프로그램입니다.
WHY 앱은 왜 당신이 그렇게 행동하는지 탐구할 수 있는 공간을 제공합니다.
Why?는 당신의 행동 패턴과 정신적 제한을 인식하도록 도와주는 학습 앱입니다. 또한 당신의 행동이 다른 사람들에게 어떤 영향을 미치는지 인식하도록 도와줄 수 있습니다.
Why?는 자기 반성과 자기 도움을 연습할 수 있는 기회를 제공합니다. 이 앱은 확언, 반성 연습 등 다양한 자기 도움 도구를 제공합니다!
WHY 앱으로 할 수 있는 일:
1. 매일 몇 분씩 당신이 그렇게 행동하는 이유를 생각해보세요.
2. 자기 반성과 자기 도움을 연습하세요.
3. 당신이 그렇게 행동하는 이유를 이해하세요.
4. 행동을 바꾸는 방법을 배우세요.
5. 행동을 바꾸기 위한 동기부여를 얻으세요.
6. WHY 앱을 매일 자기 도움 도구로 사용하세요.
7. 더욱 자기 인식을 높이고, 당신의 행동이 다른 사람들에게 어떤 영향을 미치는지 인식하는 방법을 배우세요.
